Neberte si dovolenou od menstruace. Ani v létě.

Jak prožít menstruaci v létě příjemně a nezoufat, když nám vyjde zrovna na období dovolené? 

Moje tělo funguje. Hurá!

Ať už vítáte menstruaci, menses, měsíčky nebo tetičku z Čevené Lhoty, jedná se o období, kdy si naše tělo říká o odpočinek. Potřebujeme více klidu a obracíme se k sobě. Pokud se nám ale rudá tečka v kalendáři protne s termínem dovolené, často zrovna nejásáme radostí. 

Co takhle udělat to letos jinak? Naše dny jsou výzvou k tomu přepnout do relaxovacího módu a opečovat se.

Menstruace je součástí našeho přirozeného cyklu plodnosti. Pokud se tak na ni naučíme dívat, můžeme ji také příjemněji prožívat.

Nechte starosti plavat

Menstruace a koupání? Žádný problém

Nebudeme dělat vlny a skočíme šipku rovnou do tématu, které nás v létě během menstruace trápí asi nejvíc. Jak je to s koupáním?

Tampony - dobře nebo špatně?

Hned ho vyměňte

S tamponem ve vodě nepobývejte příliš dlouho a ihned po koupání ho vyměňte. Pokud totiž nasákne špinavou nebo chlorovanou vodu, můžete si zadělat na nepěknou infekci.

Vybírejte správně

Klasické tampony mohou obsahovat chlór, parfemace, plasty a mnoho dalších škodlivých látek. Volte zdravější přírodní variantu.

Šňůrka strašák?

U tamponů je také riziko zdivočelé šňůrky, která může nehlídaná vykukovat z plavek a zadělat nám tak na trapas jako vystřižený z dívčího románu.

Kalíšek - skvělá volba na léto!

Není nutné vyměňovat

Kalíšek vydrží v těle několik hodin a to včetně koupání. Vyprázdníte ho až v klidu a pohodlí koupelny.

Chrání před infekcemi

Kalíšek nenasákne vodu a naopak ji nepropustí dál do našeho těla. Tím nás přirozeně chrání před infekcemi.

Pohodolný a neviditelný

Pokud máte kalíšek správně zavedený, vůbec o něm nevíte. Navíc je celý uvnitř těla, takže nehrozí žádné trapasy.

3 krvelační letní pomocníci, se kterými

bude koupání pohoda

Menstruační kalíšek Gaia Cup má dokonalý nadčasový design od českého studia ANFAS. V balení najdete i bavlněný sáček pro jeho uložení.
Vypadají jako klasické kalhotky, jsou i stejně pohodlné a elegantní. Pratelné kalhotky Snuggs jsou opakovaně použitelné.
Bioaktivní směs esenciálního oleje ze šalvěje a jemného mandlového oleje pomůže ulevit od bolestí v zádech a podbřišku.

Přírodní menstruační péče na Econea.cz

Všechno intimní pečování, co u nás najdete, jsme bedlivě prověřili, než jsme ho pustili do našich regálů. Neobsahuje nic navíc!

Podívejte se na ni nově

Ženství není za trest

Sesíláte na své okolí během svých dnů hromy blesky? Nebo máte už dva týdny dopředu noční můry? Důvodem může být, že na sebe máte v tomto citlivém odpočinkovém období příliš velké nároky. Nechcete polevit a snažíte si udržet co největší výkonnost. To je v současném výsledkově zaměřeném světě naprosto pochopitelné. Snadno tak ale skončíte frustrovaná a s pocitem, že nezvládáte své úkoly.

Naše tělo totiž přímo volá po zvolnění a odpočinku. Zkuste mu trochu pomalejšího režimu a hýčkání příště bez výčitek dopřát. Uvidíte, že vám poděkuje.

Jak si (nejen v létě)

zpříjemnit menstruaci?

 

Pohodlné oblečení

Dopřejte nafouklému bříšku pohodlí třeba v prodyšných plátěných kalhotách. Na pláži ho pro svůj dobrý pocit, můžete zakrýt pareem.

Lehké cvičení

Nepřepínejte se namáhavým sportem. Lehká jóga nebo pohodové plavání vám ale pomohou ulevit od křečí a vaše tělo uvolní.

Odpočívejte podle svého

Ať už vám dělá radost meditace, dobrá kniha, malá procházka přírodou nebo prosté lenošení, dopřejte si ho. Udělá vám dobře!

Volná menstruace

Léto je skvělé období, kdy můžeme zkoušet volnou menstruaci. Ta spočívá ve schopnosti ovládat naše poševní svaly natolik, že menstruační krev vytéká jenom na povel.

Intimní hygiena do kapsy

Pro klid na duši a pocit čistoty se vždycky hodí mít v kabelce vlhčené ubrousky. Vybírejte některé s prověřeným přírodním složením.

Přírodní úleva

K přírodě se můžete obrátit i v případě, že hledáte úlevu od křečí a nadmutí. Pomoci mohou bylinkové čaje nebo správné éterické oleje.

Každoměsíční pomocníci z Econea.cz

I během menstruace o sebe můžete pečovat přírodně. Všechny produkty jsme už za vás prověřili.

Látkové slipové vložky, které slouží jako dodatečná pojistka v případě používání menstruačního kalíšku. Vyrobené z biobavlny s certifikací GOTS.
Pratelné kalhotky dodají pocit bezpečí i při silné menstruaci a připomínat v nich budete krásnou mořskou pannu. 🙂 Zakončuje jemná krajka.
Do kompostovatelných čajových sáčků nasypali v Sonnentoru rostlinky, které vám rozumí. Schoulete se do klubíčka a vychutnejte si sílu přírody.
Nabízí snadný způsob, jak bezpečně vyčistit váš menstruační kalíšek. Tento přípravek je rychle biologicky rozložitelný a tedy šetrný k životnímu prostředí.
Pomáhají zklidňovat a předcházet podráždění kůže. Vyrobené ze 100% z BIO bavlny a obsahují výtažek z BIO heřmánku, aloe a měsíčku.
Vylepšené tampony od Naty se skládají kompletně z biobavlny, jejíž kvalitu a udržitelnost pěstování pozorně hlídá certifikace GOTS.

Být nebo nebýt kališnicí

Proč dává menstruační kalíšek smysl?

Méně rizikový

Kalíšek má hladký povrch, na kterém se bakterie nemohou uchytit tak snadno jako na tamponu. Riziko vzniku mykóz či nebezpečného syndromu toxického šoku (TSS) se tak rapidně snižuje.

Prospívá vaginálnímu prostředí

Oproti tamponu, který je vyrobený ze savých materiálů, nevysušuje kalíšek poševní sliznici, a tím pádem tolik nenarušuje přirozené vaginální prostředí.

Vydrží 5-10 let užívání

Z tohoto pohledu je tedy kalíšek výbornou ekologickou náhradou běžných jednorázových pomůcek, které obsahují těžce rozložitelný plast a kterých jedna žena za svůj život spotřebuje v průměru kolem 11 tisíc. Vyjde vás také výrazně levněji.

Chcete vědět víc? Přečtěte si nabušený článek o menstruačních kalíšcích

Kde vlastně začít v přírodní drogerii?

My v Econea.cz jsme vše důležité udělali za vás. Prošli jsme všechny naše produkty všem škodlivým látkám zakázali přístup do našeho skladu. V létě se tak můžete zelenit i bez zkoumání složení.

Stáhněte si zdarma e-book:

7 skrytých nebezpečí v letních kabelkách

A získejte dárek 100 Kč do Econea.cz

Malo kdo to ví, ale v našich kabelkách nosíme celou paletu chemických látek v nejrůznější kosmetice. Podívali jsme se na ně pod lupou a zjistili, kterým by bylo lepší se vyhnout velkým obloukem. Které to jsou, zjistíte v našem vymazleném e-booku. 

Doporučení z našeho týmu

Gaia Cup Menstruační kalíšek 

Menstruační kalíšky jsou zdravou, levnou a ekologickou alternativou vložek a tampónů. Jejich používání je snadné, pohodlné a spolehlivé. Vydrží vám dlouhá léta a tak nebudete muset utrácet za vložky ani tampony a nebudete vytvářet odpad.

Bez menstruačního kalíšku už si nedovedu své dny představit. Používám ho několik let a je to nejlepší parťák na koupání, cestování, sportování i proti bolestem při menstruaci. Ten od Gaia Cup má navíc praktickou "pojistku" v podobě hebounké látkové vložky.
Katka KangCopywriterka v Econea.cz

Něco o Econea.cz

Jsme nejudržitelnější e-shop v Čechách. Jsme tu pro všechny každodenní hrdiny a hrdinky. Pro všechny, kteří se rozhodli nečekat, až změnu udělá někdo jiný a kteří se rozhodli začít u sebe. Malými krůčky, každý den. 

Jsme na trhu přes 8 let a společně jsme pomohli přes 150 000 Čechům udělat krůčky směrem ke zdravému a udržitelnému způsobu života.

Naleznete u nás tisíce pečlivě vybraných zdravých a ekologických alternativ k běžné drogerii a kosmetice do domácnosti. 

U nás nemusíte řešit složení. Už jsme to udělali za vás. Můžete se jen uvolnit a směle vyplout do letních vln.

0
Let na trhu
0
Produktů skladem
0
Zákazníků
0
%
Spokojených recenzí na Heureka.cz

Rychlé dodání

Všechny poklady máme skladem v pražských Letňanech. Balíčky odesíláme nejpozději následující pracovní den.

Pečlivý výběr

Složení a původ všech výrobků jsme důkladně prozkoumali za vás a podrobně popsali. U nás jste v bezpečí.

Bez živočišných složek

Všechny naše produkty jsou 100% rostlinného původu a tudíž veganské a netestované na zvířatech. Jde to i bez toho.

Omrkněte další letní zelenosti

Kam pokračovat dál?

Vyrážíte mimo domov? Svůj lifestyle si přibalte s sebou. Nezapomeňte, kdo jste. 
Taky rádi ukazujete své o několik odstínů tmavší já? Vyhněte se spálení a opalujte se zdravě.
Naučte se o ně pečovat, aby vás spolehlivě pronesly letním dobrodružstvím.
Neberte si dovolenou od Menstruace ani na dovolené. Vítejte ji.
Jak být v souladu s přírodou a neskončit s přesušenou slámou na hlavě?
Zbavte se letních intimních neduhů jednou pro vždy přírodní cestou.
Propocené cesty MHD? Koláče v podpaží? Mokré čelo? Není to třeba.
Jsou běžnou součástí našeho života. Pečujte o sebe přírodní cestou a stud nechte doma.
Jak připravit nožky do sukní a paže do tílek zdravě, bezpečně a bez plýtvání?
Ukažte své krásné já i bez zbytečné chemie v dekorativní kosmetice
Užijte si letní laskání i žhavé romance laskavě k vlastnímu tělu i planetě.

Líbilo se vám tu?

Sdílejte stránku dále a vykouzlete vyladěné léto i svým přátelům!